Google Play 商店 [Calm Sleep](https://play.google/store/apps/details?id=com.calm.android) [SleepCycle alarm clock](https://play.google/store/apps/details?id=com.northcube.sleepcycle) [Pzizz](https://play.google/store/apps/details?id=com.pzizz) [Headspace](https://play.google/store/apps/details?id=com.getsomeheadspace.android) Apple App Store [Calm](https://apps.apple/us/app/calm-sleep-meditation-relax/id571800810) [Sleep Cycle alarm clock](https://apps.apple/us/app/sleep-cycle-alarm-clock/id320606217) [Pzizz](https://apps.apple/us/app/pzizz-sleep-hypnosis/id475092911) [Headspace](https://apps.apple/us/app/headspace-meditation-sleep/id492040342) 其他 [Kokoon NightBuds](https://shop.kokoontech/products/kokoon-nightbuds) (配有内置睡眠传感器的无线耳机) [Philips SmartSleep](https://usa.philips/c-p/HF3650_01/smartsleep-sleep-and-wake-up-light-therapy-lamp) (配有模拟日出和日落的闹钟)
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